Pongo mi focoEsos momentos para parar y «no hacer lo próximo desde el piloto automático». Pensárselo un poco. A lo mejor son más de coger inspiración con historias o de plantearse que somos algo más allá de nuestra personalidad. Otra opción bastante interesante es entrar en el reino de la no mente, clave para que aflore la creatividad.
Esto es una pregunta que te lanzo así, de manera retórica. No hace falta que me contestes ahora. Ni mañana.
Solamente me apetece reflexionar sobre el papel de las etiquetas a la hora de nosotrxs mismxs meternos en sacos de los que a lo mejor luego no nos podremos salir en 20 años.
Algunas noches miro a las estrellas y me quedo un rato meditando sobre la idea de que somos una motita de polvo dentro de todo este universo, acompañado de la pregunta:
¿Quién me creo que soy dentro de esta inmensidad?
Para bien o para mal, ni soy tan grande ni soy tan pequeño. Soy único y soy uno más, de la misma manera que tú que me estás leyendo. Y ambos estamos aquí para poner nuestro granito de arena en la vida.
El ego.
Eso que va ligado a tu historia personal.
El ego se encarga de todo eso que nos pasa para que tengamos algo que contar cada día: a veces del sufrimiento y el diálogo interno.
Cuando a veces se nos atraganta algo, le damos vueltas, no conseguimos sacárnoslo de la cabeza… Nos vamos a por otra tarea y le pedimos ayuda a alguien o dejamos la primera abierta, sin terminar.
Y seguimos el día metiéndonos en más jardines, y se nos va olvidando que dejamos esas cositas abiertas por ahí. ¿Te suena de algo?
Bienvenido a La tienda de mapas.
Aquí encontrarás diferentes itinerarios para llegar a destinos interesantes, ya sea a nivel personal o profesional.
Tu sombra va a estar siempre ahí contigo. Esto no es una competición para matarla ni acabar con ella. Se trata de vivir juntos felices, de tener momentos de pacto con todo aquello que te jode la vida. Vivir abrazando y aceptando todo eso, porque va a haber momentos en los que tu sombra quiera salir y tomar un poco de protagonismo.
Si estás aburridx/cansadx de una situación en concreto que te tiene preocupadx, te ofrezco varias opciones en este post. La idea es que puedas salir del circuito en el que habitualmente paseas con tu mente. Sal de la oscuridad y dale un poco más de luz al asunto.
¿Te suena aquel diagrama que nos han enseñado a algunxs en más de una ocasión, de las tareas? Ponte con lo urgente e importante y para lo demás: programa, delega y elimina. Pues lo vamos a simplificar por la mitad: Cierra tareas o suéltalas. Al horno o al aire.
El instinto es eso primario que nos sale de las entrañas. Puede ser un concepto un tanto abstracto pero cuando hacemos desde ahí una fuerza diferente emana de nuestros cuerpos.
Dependiendo del carácter de cada uno, este instinto puede estar más o menos bloqueado, pero hay modos de desbloquearlo: una forma bastante sencilla sería comprobar cuándo en nuestro día a día actuamos más desde el cuerpo, sin pasarlo tanto por la cabeza y los pensamientos. Y una vez identificado el porcentaje, pasar a la acción y aumentar en actividades instintivas que nos saquen un poquito de la mente.
Pasar al modo avión de nuestros móviles y no entrar a redes sociales. Sentir la magia de no tener que compararte con otros. ¿Qué te encuentras en tu vida? ¿Qué buscas haciendo scroll infinito en las vidas de los demás en el muro principal de Facebook/Instagram/Twitter?
La vida es más que un trabajo, un sueldo y una familia, un gimnasio. Es disfrutar de los pequeños placeres de la vida como no estar haciendo nada.